Al-Yafookh (Top of Head/Crown)
اليافوخ
Region: Head
Location: Crown of the head, soft area
Bukhari 5701 - The Prophet ﷺ was cupped on his head
Medical & Legal Notice
Islamic Cure & Care 2026 is a scholarly reference combining authentic Tibb al-Nabawi (Prophetic Medicine) with peer-reviewed modern research. It is provided strictly for educational and informational purposes.
By continuing, you acknowledge you have read and accept this notice.
أطلس الحجامة
A classical mapping of cupping points compiled from Ibn al-Qayyim's At-Tibb An-Nabawi, Ibn Sina's Al-Qanun fi al-Tibb, and modern Hijama practice atlases. Sunnah points are marked with a gold star.
أطلس الحجامة الكامل
By Sheikh Ahmed Al-Hefni — one of the masters of Hijama
The complete illustrated Atlas of Hijama points with anatomical diagrams, indications, and Sunnah references — the same reference our clinic uses for advanced practitioners and diploma students.
أطلس الحجامة
Hijama Atlas
Upcoming Hijama Sunnah Days
"Whoever wants to perform Hijama then let him search for the 17th, 19th and 21st days of the Islamic lunar month…"
— Saḥīḥ Sunan Ibn Mājah 3486
Thursday
2 July
17 Muharram 1448
Saturday
4 July
19 Muharram 1448
Monday
6 July
21 Muharram 1448
اليافوخ
Region: Head
Location: Crown of the head, soft area
Bukhari 5701 - The Prophet ﷺ was cupped on his head
الأخدعان
Region: Head
Location: Right side of neck below ear
Tirmidhi 2051 - The Prophet ﷺ was cupped on the two jugular veins
الأخدعان
Region: Head
Location: Left side of neck below ear
Tirmidhi 2051
الكاهل
Region: Neck
Location: Between shoulder blades at C7 vertebra
Bukhari 5697 - Cupping on the Kahil is best
النقرة
Region: Head
Location: Base of skull, midline
الصدغ الأيمن
Region: Head
Location: Right temple
الصدغ الأيسر
Region: Head
Location: Left temple
الجبهة
Region: Head
Location: Center of forehead
خلف الأذن اليمنى
Region: Head
Location: Mastoid process right
خلف الأذن اليسرى
Region: Head
Location: Mastoid process left
أمام الرقبة
Region: Neck
Location: Below larynx (use caution)
جانب الرقبة الأيمن
Region: Neck
Location: SCM muscle right
جانب الرقبة الأيسر
Region: Neck
Location: SCM muscle left
العضلة شبه المنحرفة اليمنى
Region: Neck
Location: Right upper trapezius
العضلة شبه المنحرفة اليسرى
Region: Neck
Location: Left upper trapezius
تحت القذال الأيمن
Region: Head
Location: Below skull base right
تحت القذال الأيسر
Region: Head
Location: Below skull base left
الفقرة العنقية الثانية
Region: Neck
Location: C2 area
الفقرة العنقية الخامسة
Region: Neck
Location: C5 area
مؤخرة العنق
Region: Neck
Location: Center of nape
أعلى لوح الكتف الأيمن
Region: Upper Back
Location: Above right scapula
أعلى لوح الكتف الأيسر
Region: Upper Back
Location: Above left scapula
وسط لوح الكتف الأيمن
Region: Upper Back
Location: Mid right scapula
وسط لوح الكتف الأيسر
Region: Upper Back
Location: Mid left scapula
أسفل لوح الكتف الأيمن
Region: Upper Back
Location: Below right scapula
أسفل لوح الكتف الأيسر
Region: Upper Back
Location: Below left scapula
الفقرة الصدرية 1-2
Region: Upper Back
Location: Upper thoracic spine
الفقرة الصدرية 3-4
Region: Upper Back
Location: Mid-upper thoracic spine
الفقرة الصدرية 5-6
Region: Upper Back
Location: Mid thoracic
الفقرة الصدرية 7-8
Region: Mid Back
Location: Diaphragm level
أعلى الرئة اليمنى
Region: Upper Back
Location: Right upper paraspinal
أعلى الرئة اليسرى
Region: Upper Back
Location: Left upper paraspinal
أسفل الرئة اليمنى
Region: Upper Back
Location: Right lower lung field
أسفل الرئة اليسرى
Region: Upper Back
Location: Left lower lung field
العضلة المعينة اليمنى
Region: Upper Back
Location: Between right scapula and spine
العضلة المعينة اليسرى
Region: Upper Back
Location: Between left scapula and spine
العضلة الدالية اليمنى
Region: Shoulder
Location: Right shoulder cap
العضلة الدالية اليسرى
Region: Shoulder
Location: Left shoulder cap
العضلة تحت الشوكة اليمنى
Region: Shoulder
Location: Behind right scapula
العضلة تحت الشوكة اليسرى
Region: Shoulder
Location: Behind left scapula
العضلة فوق الشوكة اليمنى
Region: Shoulder
Location: Above right scapula spine
العضلة فوق الشوكة اليسرى
Region: Shoulder
Location: Above left scapula spine
المدورة الكبيرة اليمنى
Region: Shoulder
Location: Lower right scapula edge
المدورة الكبيرة اليسرى
Region: Shoulder
Location: Lower left scapula edge
أعلى العضلة الظهرية العريضة اليمنى
Region: Upper Back
Location: Right side back
أعلى العضلة الظهرية العريضة اليسرى
Region: Upper Back
Location: Left side back
الفقرة الصدرية 9-10
Region: Mid Back
Location: Lower thoracic
الفقرة الصدرية 11-12
Region: Mid Back
Location: Lowest thoracic
منطقة الغدة الكظرية اليمنى
Region: Mid Back
Location: Right T12-L1
منطقة الغدة الكظرية اليسرى
Region: Mid Back
Location: Left T12-L1
الفقرة القطنية 1
Region: Lower Back
Location: Upper lumbar
الفقرة القطنية 2
Region: Lower Back
Location: Upper lumbar
الفقرة القطنية 3
Region: Lower Back
Location: Mid lumbar
الفقرة القطنية 4
Region: Lower Back
Location: Lower lumbar
الفقرة القطنية 5
Region: Lower Back
Location: Lumbosacral junction
منطقة الكلية اليمنى
Region: Lower Back
Location: Right paraspinal lumbar
منطقة الكلية اليسرى
Region: Lower Back
Location: Left paraspinal lumbar
العضلة المربعة القطنية اليمنى
Region: Lower Back
Location: Right side waist
العضلة المربعة القطنية اليسرى
Region: Lower Back
Location: Left side waist
الألوية الوسطى اليمنى
Region: Pelvis
Location: Upper right buttock
الألوية الوسطى اليسرى
Region: Pelvis
Location: Upper left buttock
المفصل العجزي الحرقفي الأيمن
Region: Pelvis
Location: Right SI joint
المفصل العجزي الحرقفي الأيسر
Region: Pelvis
Location: Left SI joint
العجز
Region: Pelvis
Location: Center of sacrum
العضلة الكمثرية اليمنى
Region: Pelvis
Location: Right deep buttock
العضلة الكمثرية اليسرى
Region: Pelvis
Location: Left deep buttock
الألوية الكبرى اليمنى
Region: Pelvis
Location: Right buttock center
الألوية الكبرى اليسرى
Region: Pelvis
Location: Left buttock center
العرف الحرقفي الأيمن
Region: Pelvis
Location: Right hip bone top
العرف الحرقفي الأيسر
Region: Pelvis
Location: Left hip bone top
العصعص
Region: Pelvis
Location: Tailbone area
العضلة الناصبة اليمنى
Region: Lower Back
Location: Right lumbar muscle
العضلة الناصبة اليسرى
Region: Lower Back
Location: Left lumbar muscle
جانب الفقرة 10 الأيمن
Region: Mid Back
Location: Right of T10
جانب الفقرة 10 الأيسر
Region: Mid Back
Location: Left of T10
أسفل الظهر الأيمن
Region: Lower Back
Location: Right L5-S1
أسفل الظهر الأيسر
Region: Lower Back
Location: Left L5-S1
العضلة الموترة اليمنى
Region: Pelvis
Location: Right hip front-side
العضلة الموترة اليسرى
Region: Pelvis
Location: Left hip front-side
الثقوب العجزية
Region: Pelvis
Location: Sacrum holes
أعلى عظم القص
Region: Chest
Location: Top of sternum
أسفل عظم القص
Region: Chest
Location: Xiphoid area
أعلى الصدر الأيمن
Region: Chest
Location: Right pectoral upper
أعلى الصدر الأيسر
Region: Chest
Location: Left pectoral upper
حافة الضلوع اليمنى
Region: Chest
Location: Right rib edge
حافة الضلوع اليسرى
Region: Chest
Location: Left rib edge
الشرسوف
Region: Abdomen
Location: Below xiphoid
تحت الضلع الأيمن
Region: Abdomen
Location: Below right ribs
تحت الضلع الأيسر
Region: Abdomen
Location: Below left ribs
حول السرة
Region: Abdomen
Location: Around navel
الخصر الأيمن
Region: Abdomen
Location: Right waist
الخصر الأيسر
Region: Abdomen
Location: Left waist
الحفرة الحرقفية اليمنى
Region: Abdomen
Location: Right lower abdomen
الحفرة الحرقفية اليسرى
Region: Abdomen
Location: Left lower abdomen
ما تحت المعدة
Region: Abdomen
Location: Lower midline abdomen
أسفل الصدر الأيمن
Region: Chest
Location: Right pectoral lower
أسفل الصدر الأيسر
Region: Chest
Location: Left pectoral lower
أمام الإبط الأيمن
Region: Chest
Location: Front right armpit
أمام الإبط الأيسر
Region: Chest
Location: Front left armpit
وسط الإبط الأيمن
Region: Chest
Location: Right side under arm
وسط الإبط الأيسر
Region: Chest
Location: Left side under arm
خلف الإبط الأيمن
Region: Upper Back
Location: Back right armpit
خلف الإبط الأيسر
Region: Upper Back
Location: Back left armpit
العضلة ذات الرأسين اليمنى
Region: Arm
Location: Right upper arm front
العضلة ذات الرأسين اليسرى
Region: Arm
Location: Left upper arm front
العضلة ثلاثية الرؤوس اليمنى
Region: Arm
Location: Right upper arm back
العضلة ثلاثية الرؤوس اليسرى
Region: Arm
Location: Left upper arm back
أمام الكوع الأيمن
Region: Arm
Location: Front right elbow
أمام الكوع الأيسر
Region: Arm
Location: Front left elbow
خلف الكوع الأيمن
Region: Arm
Location: Back right elbow
خلف الكوع الأيسر
Region: Arm
Location: Back left elbow
ثنية الساعد اليمنى
Region: Arm
Location: Right forearm inner
ثنية الساعد اليسرى
Region: Arm
Location: Left forearm inner
باسط الساعد الأيمن
Region: Arm
Location: Right forearm outer
باسط الساعد الأيسر
Region: Arm
Location: Left forearm outer
باطن الرسغ الأيمن
Region: Arm
Location: Inner right wrist (dry)
باطن الرسغ الأيسر
Region: Arm
Location: Inner left wrist (dry)
ظاهر اليد اليمنى
Region: Arm
Location: Back of right hand
ظاهر اليد اليسرى
Region: Arm
Location: Back of left hand
أمام الفخذ الأيمن
Region: Leg
Location: Right quadriceps
أمام الفخذ الأيسر
Region: Leg
Location: Left quadriceps
خلف الفخذ الأيمن
Region: Leg
Location: Right hamstring
خلف الفخذ الأيسر
Region: Leg
Location: Left hamstring
باطن الفخذ الأيمن
Region: Leg
Location: Inner right thigh
باطن الفخذ الأيسر
Region: Leg
Location: Inner left thigh
خارج الفخذ الأيمن
Region: Leg
Location: Outer right thigh
خارج الفخذ الأيسر
Region: Leg
Location: Outer left thigh
أمام الركبة اليمنى
Region: Leg
Location: Front right knee (around)
أمام الركبة اليسرى
Region: Leg
Location: Front left knee (around)
خلف الركبة اليمنى
Region: Leg
Location: Right back of knee
خلف الركبة اليسرى
Region: Leg
Location: Left back of knee
بطة الساق اليمنى
Region: Leg
Location: Right calf muscle
بطة الساق اليسرى
Region: Leg
Location: Left calf muscle
أمام الساق اليمنى
Region: Leg
Location: Front right shin
أمام الساق اليسرى
Region: Leg
Location: Front left shin
وتر العرقوب الأيمن
Region: Leg
Location: Right Achilles
وتر العرقوب الأيسر
Region: Leg
Location: Left Achilles
ظاهر القدم اليمنى
Region: Leg
Location: Top of right foot
Bukhari 5701 - Prophet cupped on top of foot while in ihram for headache
ظاهر القدم اليسرى
Region: Leg
Location: Top of left foot
Bukhari 5701
خارج الكاحل الأيمن
Region: Leg
Location: Right outer ankle
خارج الكاحل الأيسر
Region: Leg
Location: Left outer ankle
داخل الكاحل الأيمن
Region: Leg
Location: Right inner ankle
داخل الكاحل الأيسر
Region: Leg
Location: Left inner ankle
المقربة الكبيرة اليمنى
Region: Leg
Location: Right inner thigh deep
المقربة الكبيرة اليسرى
Region: Leg
Location: Left inner thigh deep
المدور الأكبر الأيمن
Region: Pelvis
Location: Right outer hip bone
المدور الأكبر الأيسر
Region: Pelvis
Location: Left outer hip bone
العضلة النعلية اليمنى
Region: Leg
Location: Right deep calf
العضلة النعلية اليسرى
Region: Leg
Location: Left deep calf
وهن القرن
Region: Head
Location: Side parietal area
مجموعة الكاهل
Region: Sunnah Group
Location: Points 1, 55, 6
Ibn Majah 3477
تساقط الشعر
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 32, 55
ارتفاع الضغط
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 11, 101, 6
السكري
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 48, 49, 120
عرق النسا الأيمن
Region: Therapeutic Group
Location: Points 11, 26, 51, 13
Ibn Majah 3463
عرق النسا الأيسر
Region: Therapeutic Group
Location: Points 12, 27, 51, 13
Ibn Majah 3463
الشقيقة
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 2, 3, 55, 106
الربو
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 4, 120, 49
القلق والاكتئاب
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 32, 36
عقم الرجال
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 11, 12, 125
عقم النساء
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 11, 12, 13, 49
السحر
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, with Ruqyah
Bukhari 5763 - Ruqyah of Surah Falaq & Nas
العين
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, with Ruqyah
Muslim 2188 - 'Evil eye is real'
القولون العصبي
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 48, 49, 7
الإكزيما
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 49, 120 + lesion sites
الدوخة
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 2, 3, 55
طنين الأذن
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 2, 9, 10
التهاب الجيوب
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 36, 102, 103, 8
الحساسية
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 49, 120
الكوليسترول
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 48, 49
دعم القلب
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 7, 6
تخليص الكبد
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 48, 51
دعم الكلى
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 11, 12, 51, 52
النقرس
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 11, 12, 130, 131
التهاب المفاصل
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 49, 120 + joint sites
آلام الظهر
Region: Therapeutic Group
Location: Points 11, 12, 13, 26, 27, 51, 52
آلام الكتف
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 20-23 region
آلام الركبة
Region: Therapeutic Group
Location: Points 11, 12, 13 + knee region 128-131
الأرق
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 5, 6
نقص الانتباه
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 32
البواسير
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 11, 12, 121
الإمساك
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 48
ارتجاع المريء
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 7, 8, 48
شيب الشعر
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 32, 55
السمنة
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 48, 120
انخفاض الضغط
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55
فقر الدم
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, dry only
الغدة الدرقية
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 11
تكيس المبايض
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, 11, 12, 49
الدورة الشهرية
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 11, 12
حب الشباب
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 49, 120
البهاق
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55 + lesion edges
أمراض المناعة
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 49, 120, 6
ما بعد كورونا
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6
الفيبروميالجيا
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6, + tender points
حصى المرارة
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 6
البنكرياس
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 48
النفق الرسغي
Region: Therapeutic Group
Location: Points 1, 55, 112-115
التهاب اللفافة
Region: Therapeutic Group
Location: Points 11, 12, 132-137
مرفق التنس
Region: Therapeutic Group
Location: Points 110, 111, 114, 115
Made with Emergent